ولد في مانشستر وقضى معظم سنوات تكوينه في Anglesey ، تلقى Adrian Fryer تعليمه في Ysgol Syr Thomas Jones in Amlwch وحصل على درجة البكالوريوس (مع مرتبة الشرف) في الجغرافيا البحرية من جامعة كارديف قبل الانضمام إلى البحرية الملكية.
ضابط حرب ، متخصص في PWOA ثم AAWO ، كانت التعيينات البحرية في الغالب للمدمرات ولكنها تشمل أيضًا Hunt و River و T23 Class. لديه مجموعة واسعة من الخبرة العملية من الجولات في أيرلندا الشمالية ، حيث قاد أكثر من 750 مركزًا لمكافحة الإرهاب ، وجنوب المحيط الأطلسي والشرق الأوسط.
تضمنت أوامر البحر سفينة الدورية البحرية HMS TYNE في واجبات حماية مصايد الأسماك ، وسفينة دورية جزر فوكلاند HMS CLYDE ، لحماية المصالح البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي. تولى قيادة HMS DAUNTLESS في عام 2012 ، وأكمل فترة ترقية القدرة T45 الأولى تليها التجديد ونشر Kipion 1 بنجاح كقائد للدفاع الجوي والصاروخي إلى USS Carl Vinson BG لإجراء عمليات مكافحة IS في الخليج.
أكمل جولات على طاقم تدريب ضابط العلم البحري باعتباره القائد فوق المياه ، في المقر الرئيسي مثل EA إلى ACNS CAP ، في الكلية الحربية الأمريكية بصفته الأستاذ العسكري الوحيد غير الأمريكي المسؤول عن تقديم تدريب العمليات العسكرية المشتركة والماجستير شهادة في الأمن القومي والدراسات الإستراتيجية للخدمات المشتركة الأمريكية. كما كان مرشدًا لـ USN CO Desigs in Command and Leadership.
بعد عودته من الولايات المتحدة في عام 2018 ، تم تعيينه في منصب EA في 2SL ثم تولى مهمة كابتن باترول ، والاستغلال تحت الماء والغوص في 19 ديسمبر ومن هناك ، في 21 مارس تم نشره في البحرين وتولى قيادة فريق عمل التحالف Sentinel و بناء الأمن البحري الدولي.
يتولى دور قائد / نائب قائد القوات البحرية المشتركة في المملكة المتحدة في يناير 2022. وهو خريج كل من دورة القيادة والأركان المتقدمة (Shrivenham) ودورة القيادة البحرية في الكلية الحربية البحرية الأمريكية ، نيوبورت.
تهيمن الحياة الأسرية مع طفلين صغيرين بسعادة على معظم وقته ، لكنه أيضًا رياضي متحمس يستمتع بركوب الدراجات الجبلية وركوب الدراجات على الطرق وركوب الدراجات النارية والغوص بأجهزة التنفس والتزلج على الجليد.